Blog

ZIELONY KOKTAJL

DODAJE ENERGI, OCZYSZCZA ORGANIZM, ORZEŹWIA

Składniki:

– garść szpinaku

– 1 jabłko

– 1 ogórek

– sok z cytryny

– imbir

– 1 łyżeczka nasion lnu

Przygotowanie:

Szpinak dokładnie myjemy i osuszamy. Jabłko myjemy, wyciągamy gniazdko nasienne, kroimy. Ogórka myjemy, kroimy.Wrzucamy do blendera i bardzo dokładnie miksujemy. Dodajemy sok z cytryny, mieszamy. Przelewamy do szklanek.

Smacznego